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2009年06月03日

青菜、(ほうれん草、小松菜 )

冷凍保存データBOOK 賢く冷凍活用 冷凍、解凍、冷凍保存を活用し食材を うまく使いきりましょう♪
  
                        ★冷凍保存データBook (トップページ)

ほうれん草 小松菜 などは 痛みが早いので 残りそうなら先に 冷凍保存をおススメしますface02

ik_18茹でて小分けにし冷凍保存

塩を入れた熱湯に根元からいれ さっと ゆでて 冷水にいれ 色止めをします

水気を切って 小さく切って(3~5センチ) 小分けにして トレイに並べ急速冷凍します

冷凍ができたら 保存袋にいれます

大人気のモスチキンをさらにお買い得に!5本入りを2回買うより、1,300円もお得です!!冷凍 モ...
え!?美顔器が【980円】【たった5分で】シミ・たるみのない小顔に!?




  

Posted by 星 at 14:43Comments(0)青菜